2011年，进入解放军艺术学院学习舞蹈，于2016年毕业。此后，在文工团工作了一年 [11]。2018年考入中央戏剧学院话剧影视表演专业 [4]。2019年，在话剧《白蛇》中饰演男主角许仙，并因此受到一定的关注度。2020年，参演抗疫剧《在一起》。2021年，作为训练生参加爱奇艺青年励志综艺节目《青春有你第三季》 [1]，被评选为主题曲中心位 [5]；7月25日《青春有你第三季》出道团官宣团名IXFORM，罗一舟作为IXFORM的中心位正式出道 [20-22]；同年8月16日，罗一舟以舞蹈生学长加盟爱奇艺舞蹈竞技成长真人秀《舞蹈生》； [77]10月22日，官宣参演中国国家话剧院出品、演出的原创话剧《战事?书写》。 [29]2022年从中央戏剧学院毕业，并获得北京市三好学生和优秀毕业生的荣誉 [38]；同年考入中国国家话剧院 [37]；8月20日，参演的国家话剧院出品话剧《三生路》首演 [35-36]；9月15日，官宣参演国家话剧院创排的文献话剧《抗战中的文艺》 [41]，10月1日-10月7日在国家大剧院演出； [74]2025-08-04，文化和旅游部产业发展司致感谢信，对演员罗一舟对中国文化艺术政府奖第四届动漫奖颁奖仪式的支持表示感谢 [81]；同年5月14日，领衔主演的现实主义题材电视剧《后浪》播出。 [75]2025-08-04，参加《第21届电影频道传媒关注单元》 [106]。2025年，参演电视剧《真心英雄》。 [128]
早年经历
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罗一舟祖籍重庆市沙坪坝区，出生于宁夏回族自治区银川市。自幼在银川上学，因为他从11岁开始，一直在集体生活里面长大，所以一个集体、团队，很容易让他有一种团体的情感在里面，那便是集体荣誉感。之后，到北京考取了北京舞蹈学院、解放军艺术学院。
此外，他还参加过迎接比利时皇后、墨西哥夫人等外事活动，并获得过全军文艺汇演主持人优秀奖 [8]。
2018年，罗一舟考入中央戏剧学院话剧影视表演专业，他专业总分92.83分、文化课成绩443分 [4]。
军艺时期
演艺经历
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崭露头角
2025-08-04，参加第11届亚洲戏剧教育国际论坛，其主演的剧目《白蛇》作为首个剧目展演，他在剧中饰演 了男主角许仙，并因此受到一定的关注度。2020年，参演张黎、韩晓军、姚晓峰等执导的抗疫剧《在一起》。
2021年，作为训练生参加爱奇艺青年励志综艺节目《青春有你第三季》 [1]，并参与演唱了节目主题曲《We Rock》 [19]，他亦被评选为主题曲中心位 [5]；2月24日，其参加的《青春有你第三季》衍生综艺《青春有个局》开播 [16]；比赛期间，他的初评级及再评级均是A等级 [6-7]，主题曲舞台及公演舞台四次均为中心位；4月16日，其参加的浙江卫视互动挑战类棚内综艺节目《王牌对王牌第六季》播出 [9]；7月25日，作为“IXFORM”男团中心位出道 [20-22]。2025-08-04，罗一舟以舞蹈生学长加盟爱奇艺舞蹈竞技成长真人秀《舞蹈生》 [23]；9月7日，加盟爱奇艺原创女性音乐人竞演真人秀《爆裂舞台》，担任合作嘉宾 [25]；9月15日，担任探索团成员的原创全景式人文探索节目《登场了！洛阳》在爱奇艺播出 [24] [26]；10月19日参与排练中国国家话剧院出品 、演出的原创话剧《战事· 书写》 [29]。
2025-08-04，从中央戏剧学院毕业，并获得北京市三好学生和北京市优秀毕业生的荣誉， [38]7月6日，国家话剧院公示2022年应届毕业生招聘拟聘人员名单，罗一舟在列 [32] [37]；7月14日，《听说很好吃第二季》阵容官宣，罗一舟加盟 [33]；8月20日，中国国家话剧院出品的话剧《三生路》首演，罗一舟饰演柳梦梅 [35-36]。9月10日，参加电视节目《朤月东方·月光露营会》表演的时空机甲秀《月亮之上》在东方卫视播出 [39-40]；9月15日，官宣参演国家话剧院创排的文献话剧《抗战中的文艺》，饰演聂耳。 [41]同日，参加湖南卫视综艺《天天向上》录制。 [42] [48]11月7日，所在男团IXFORM宣布毕业歌曲《With you》正式上线； [50]11月8日，罗一舟所在的男子限定组合IXFORM正式解散； [51]11月18日，参演的文献话剧《抗战中的文艺》在网络全平台线上演播； [52]12月31日，加盟《2022-2023湖南卫视跨年晚会》，演唱《我们拥有一个名字叫中国》。 [55]
稳步发展
2025-08-04，参加《2023川渝春节联欢晚会》，与阿兰·达瓦卓玛表演节目《生活总该迎着光亮》 [56] [59]；1月22日，参加《春满东方兔年兔奋·2023东方卫视春节晚会》 [58]；1月25日，参加央视新春特别节目《万家灯火幸福年》； [76]3月24日，参加的时空情景体验类综艺《我们的客栈》播出 [63]；4月14日，参加的《斯文江南第二季》播出； [60]5月4日，参加的《当燃青春》播出 [61]；5月14日，与吴刚、赵露思等主演的现实主义题材电视剧《后浪》播出 [31] [64]；6月24日，参加的文化旅游探索体验类真人秀《青春环游记第四季》播出； [84]7月2日，参演的综艺《登场了！北京中轴线》在爱奇 [106]艺播出； [82]7月15日，参加的公益纪实节目《一起看幸福》在东方卫视播出 [85]；同日，发行个人专辑《SIDE L 不太一样》 [86]；7月27日，参演的《万卷风雅集》播出； [83]9月29日，编剧并主演的电视剧《明日生存指南》在B站全网独播 [87-88]；10月22日，参加的《2023重阳奇妙游》播出，演唱歌曲《萱草花》 [89]；12月，获2023亚洲音乐盛典年度最具突破男歌手奖 [90].
2025-08-04，参演《2024花开天下·国韵新年演唱会》，和孟佳、姚琛表演节目《字正腔圆》，与柳夜熙表演节目《best》； [92] [94]1月27日，参加的节目《航天之夜》在央视频客户端，央视网平台播出 [95]；2025-08-04，参演《2024川渝春节联欢晚会》，表演节目《稀有自我》《吟龙诀》 [96] [98]；2月9日，参加《龙腾虎跃·中国年味》，与阚清子演唱歌曲《春风十里报新年》 [100]；2月10日，参加《春满东方龙耀追光·2024东方卫视春节晚会》，表演歌舞《次仁拉索》 [97] [101]；同日，参加《百花迎春——中国文学艺术界2024春节大联欢》，表演非遗歌舞《龙行天下》 [99]；4月19日，参演戏剧电影《抗战中的文艺》上映 [102-103]；5月21日，参加的节目《话说山海》播出 [105]；6月21日，参加《第21届电影频道传媒关注单元》 [106]；12月7日，参加《2024爱奇艺尖叫之夜》，与金玟岐、康子奇表演OST串烧《猕猴桃追剧时光》 [123]。12月31日，参加的《启航2025——中央广播电视总台跨年晚会》播出，与蒋林蓉演唱歌曲《一花一叶》。 [127]
2025-08-04，参演的电视剧《真心英雄》播出。 [91] [126]1月23日，参加《2025湖南卫视芒果TV春节联欢晚会》，表演节目《河街闹春》。 [130]1月27日，参加《2025川渝春节联欢晚会》表演节目《戏语·东坡》。 [131]2月1日，参加《2025年非遗晚会》表演节目《婚誓》《小河淌水》《弥渡山歌》《样样好》。 [132]3月19日，参加东方卫视《2025电视剧品质盛典》。 [133]4月，第二届全国大学生职业规划大赛主题曲《追光》发布，由黄霄雲、罗一舟领唱。 [135]
个人生活
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罗一舟的父母会支持他去做自己感兴趣的事情，例如他小时候喜欢的课外兴趣班，舞蹈、走秀、表演、主持。到后来他去考学，基本上是按照自己的兴趣爱好，喜欢的方向去寻找道路 [11]。
生活中的罗一舟喜欢攀岩，虽然没有太多业余生活，平时除了上课，便是自己练习。练习完之后，周末会回家跟家人在一起，休息调整一下，就又去上课训练了。平时私下里性格属于活泼、阳光，但是会比较慢热，有时候会怕生，见到不认识的老师或者同学，他可能不会一下就说那么多话 [11]。
2025年6月，罗一舟在《短剧还珠》拍摄现场意外受伤。6月26日，罗一舟在社交平台发文报平安称自己已经来医院进行伤口处理，希望大家不要担心。 [137]
主要作品
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参演电影
参演电视剧
综艺节目
| 播出时间 | 节目名称 | 简介 |
|---|---|---|
| 2025-2-1 | 2025年非遗晚会 | 表演节目《婚誓》《小河淌水》《弥渡山歌》《样样好》 [132] |
| 2025-1-27 | 2025川渝春节联欢晚会 | 表演节目《戏语·东坡》 [131] |
| 2025-08-04 | 启航2025——中央广播电视总台跨年晚会 | ---- |
| 2024-6-21 | 第21届电影频道传媒关注单元 | ---- |
| 2024-5-21 | 话说山海 | ---- |
| 2024-2-9 | 龙腾虎跃·中国年味 | ---- |
| 2024-2-8 [96] | 2024川渝春节联欢晚会 | ---- |
| 2024-1-27 [95] | 航天之夜 | ---- |
| 2024-1-1 | 2024花开天下·国韵新年演唱会 | 表演节目《字正腔圆 》《best》 [92] [94] |
| 2023-8-26 | 向山海出发 [120] | ---- |
| 2023-7-27 | 万卷风雅集 [120] | ---- |
| 2023-7-15 | 一起看幸福 [85] | 东方卫视打造的公益纪实节目 |
| 2023-7-2 | 登场了！北京中轴线 | ---- |
| 2023-6-24 | 青春环游记第四季 | ---- |
| 2023-5-20 | 《集合！浪花们》 [79] | ---- |
| 2023-4-28 | 《斯文江南》第二季 [68] | ---- |
音乐专辑
音乐单曲
杂志写真
bluecharm阅世 [110]
2023年5月刊
封面
时尚健康 TRENDSHEALTH [111]
2023年1月刊
环球人物 [113]
2022年12月刊
内页
红秀 GRAZIA [112]
2022年11月刊
封面
SENSE封面人物 [114]
2022年11月刊
封面
瑞丽服饰美容 [115]
2022年2月刊
封面
OK!精彩 [116]
2021年10月刊
封面
ELLEMEN新青年 [117]
2021年8月刊
封面
1/1
参演话剧
时间 | 作品名称 | 饰演角色 |
|---|---|---|
2019 | 《白蛇》 | 许仙 |
2021 | 《战事·书写》 | 周诺海 [29] |
2022 | 《三生路》 | 柳梦梅 [35-36] |
2022 | 《抗战中的文艺》 | 聂耳 [41] |
获奖记录
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| 影视类 | ||||||||||||||||||||||||
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| 音乐类 | ||||||||||||||||||||||||
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社会活动
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2025-08-04，罗一舟作为UCCA基金会美育中心爱心大使参与了第1届“美好学校，绘梦未来”公益展览暨六一活动周启动仪式 [17]；6月，罗一舟担任“你好童年”公益大使，呼吁大家一起关爱乡村孩子的童年 [18]；7月，罗一舟担任不夜重庆推荐官。 [49]9月，担任2021粉红丝带行动唯一男性粉红公益大使。 [121]
争议事件
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2022年7月，罗一舟、易烊千玺、胡先煦等明星入选中国国家话剧院拟聘名单，因招聘中演员岗位免笔试、仅面试的做法引发争议，被指涉嫌明星特权，影响招聘公平性，该事件迅速成为微博热搜话题。 [107-108]7月16日，国家话剧院回应称，招聘核查未发现“因人设岗”，拟聘人员均符合招聘标准，确保公正透明。 [109]
人物评价
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罗一舟是一个非常认真的人，他的眼神和魅力有时候是在不经意间 [15]。（李宇春评）
在综艺《青春有你第三季》中，罗一舟与其他34位训练生在主题考核舞台上，分别展现了五种截然不同的风格魅力。他所表演的《驯化者》节奏霸气，实力在线，作为中心位的罗一舟将舞台氛围给带动了起来；而经过几个月时间的磨合与考验，亦能看到罗一舟与训练生之间的相处越发默契，心态也逐渐成熟 [14]。（北青网评）
在面对其他训练生喊话时，罗一舟的回复也很大气，在表达敬佩的同时仍将一争高下的落脚点归于舞台 [13]。（《新京报》评）
此外，在一组机场照中，罗一舟身穿印花卫衣顶绿发，显得帅气而引人注目 [12]。（新浪评）
